Při otáčení palačinek z mandlové mouky buďte trpěliví. Těsto neobsahuje lepek, který má pojivovou funkci, mandlové palačinky jsou tedy velmi křehké a rády se trhají. Raději dělejte menší palačinky. TIP: Zkuste také náš recept na další low carb palačinky, tentokrát z kokosové mouky!
A teď si možná řeknete, ale co když budu mít chuť na sladké? Co když to nevydržím? Pak máme dobrou zprávu. I při low carb způsobu stravování si můžete dopřát dezert. Ale ne ledajaký dezert. Je to totiž dezert bez mouky a přidaného cukru a jeho výsledná podoba je pouze na vaší chuti.
Navíc tak z receptu uděláte nejen Low Carb dezert, ale i dezert bez laktózy. Na drobenku se hodí, kromě másla a kokosového oleje, také ghí. Servírování Low Carb krambl. Po upečení je dezert hned k snědku, takže s ním nemusíte čekat na vychladnutí a pochutnáte si rovnou.
Ingredience na kokosový zákusek. Na korpus na kokosový zákusek si připravte tyto ingredience: 250 ml plnotučného mléka. 200 g hladké mouky. 100 g moučkového cukru. 75 ml oleje. 2 vejce. 25 g holandského kakaa. 1 prášek do pečiva.
12 cm forma: 2 vejce, 60 g mandlové mouky, 60 g cukru. 15 cm forma: 3 vejce, 90 g mandlové mouky, 90 g cukru. 19 cm forma: 4 vejce, 120 g mandlové mouky, 120 g cukru. 23 cm forma: 5 vajec, 150 g mandlové mouka, 150 g cukru. 26 cm forma: 6 vajec, 180 g mandlové mouky, 180 g cukru. 28 cm forma: 8 vajec, 240 g mandlové mouky, 240 g cukru. Luštěniny se mezi mými recepty zatím moc nevyskytovaly - do Palea, Primal či Whole30 nepatří a v Low carb je nutné s nimi zacházet opatrně. Ale do bezlepkového nebo vegetariánského stravování se tahle surovina rozhodně hodí a podle vašich ohlasů vás taková jídla zajímají. Proto jsem pro vás připravila tohle voňavé Kaše. Kaše se hodí jako rychlá teplá snídaně, či druhá večeře, ozdobená čokoládou či ovocem nahradí i dezert. Obzláště dětem kaše velmi chutnají. Na výběr jsou kaše z mnoha různých obilnin, přičemž na své si přijdou i lidé s výživovými omezeními či alergiemi na některé běžné složky potravy, jako je

Doba přípravy: 25 min. Počet porcí: 4 low carb, bez lepku, bez cukru Ingredience: 125g kokosové mouky 1 vanička tvarohu 2 bio vejce 1 polévková lžíce vlákniny Meruňky Postup: Všechny suroviny smícháme, vytvoříme hutné těsto a půlky meruněk (nebo jiného vybraného ovoce) zabalíme do těsta a tvarujeme kuličky. Poté necháme knedlíčky 15 minut odpočinout. Vaříme ve

70 g kokosové mouky 2 vejce 200 ml polotučného mléka 3 lžíce čekankového sirupu (nebo jiné oblíbené sladidlo) 1/4 lžičky vanilkového aroma 1 lžíce kokosového oleje 125 g (1/2 vaničky) nízkotučného měkkého tvarohu 100 g oblíbeného ovoce
Tenhle recept na low carb mrkvový dort jsem vám představila u sebe na instagramu a facebooku už na jaře 2021. Má krásnou strukturu, jako by ani nebyl bez mouky. Teď je na čase přidat ho i na sem blog a rovnou vám povím, jak na mrkvičky a vajíčka z low carb marcipánu, ať má ten správný velikonoční styling.
Je to variace na makovec bez mouky (4 vejce, 200g maku, 125g masla a nahrada za 125g cukru). Ten se pece jen cca 25 minut a je take vyborny. Na obrazku je makovec omylem upeceny s nemletym makem. Ale byl dobry i tak..:-) 200g - Mlety mak. 1ks - Tvaroh. 4ks - Vejce. 2-3lžíce - Erythritol se stevii. 1lžíce - Kokosova mouka.
.
  • z55fip05x3.pages.dev/30
  • z55fip05x3.pages.dev/438
  • z55fip05x3.pages.dev/385
  • z55fip05x3.pages.dev/403
  • z55fip05x3.pages.dev/32
  • z55fip05x3.pages.dev/87
  • z55fip05x3.pages.dev/433
  • z55fip05x3.pages.dev/11

    • low carb dezert z kokosové mouky